КАПРИЗЫ МАЛЕНЬКИХ ДЕВОЧЕК для самостоятельных и очаровательных…
карьера
путешествия
love-story
звёздные истории
секреты красоты
мода & стиль
преодолеваем трудности от редактора мои стихи галерея
карьера
путешествия
love-story
звёздные истории
секреты красоты
мода & стиль
преодолеваем трудности


Рекламные статьи,
коммерческие предложения,
пресс-релизы.
Оперативно, эффективно, профессионально и убедительно
8(066)763-45-62
ICQ: 403196807
angelina.krok@gmail.com

25.06.2007/Ангелина КРОК

Верховая езда и йога

Гимнастика и домашняя кухня


Инна, модель агентства «Karin», понимает, что красота – вещь капризная, и чтобы отлично выглядеть в более зрелом возрасте уже сейчас, в 21 год, нужно регулярно следить за собой.
– У меня никогда не было, проблем с лишним весом, я не соблюдаю диет и кушаю все, что хочется, – рассказывает она. – Очень люблю фрукты, особенно арбузы, даже попробовала как-то посидеть на арбузной диете, просто ради интереса.
Я не кушаю после шести вечера: летом ужинаю фруктами, а зимой могу позволить иногда небольшой кусочек тортика. Инна – сторонница домашней кухни, и в Америке была очень рада заботе Александры Николаенко, которая ей в номер приносила корзинки с фруктами, овощами и молочными продуктами. Ведь конкурсанток кормили чисто по-американски: в фаст-фудах.
Но модель не отрицает, что хорошая форма и стройная фигура – результат многолетней работы над собой. Все-таки она – кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Вообще, спорт в жизни Инны занимает не последнее место – она любит кататься на горных лыжах, обожает верховую езду:
– Я стала заниматься конным спортом вместе с подружкой. Вначале просто так, за компанию. Но потом поняла, что это отличное средство и для стройной фигуры, и для хорошего настроения.

Медитация на пляже


На конкурсе «Мисс Вселенная» девушкам по несколько раз на день меняли макияж, и, естественно, приходилось часто умываться. Нагрузки для кожи еще те! «К счастью, я предусмотрительно купила очень хороший крем – «Анаяки». («Annayake» – французская элитная косметика. – авт.). – говорит Инна.– Да, косметика дорогая, ночной крем стоит около 700 гривен, но очень хорошая, а на своей коже экономить нельзя».
А как она ухаживает за своими роскошными волосами? «Нужно всегда следить за прической, и определить для себя оптимальную длину волос, при которой они выглядят здоровыми». Инна считает, что нельзя часто красить волосы. В крайнем случае, можно подкрасить пряди или затонировать их щадящими красками.
«А вообще нужно быть всегда в хорошем настроении и тогда проблем с внешностью не будет» – улыбается Инна. Когда ей становится грустно или просто одолевает усталость наша красавица медитирует и занимается йогой. К этому ее приучил папа.
«Особенно люблю медитировать на берегу моря или океана. Но и в обычные дни перед работой утром достаточно потратить 10 минут и сделать несколько упражнений, чтобы потом весь день чувствовать себя в отличной форме» – дает совет читателям Инна Цимбалюк.

<<
новости
карьера
путешествия
love-story
звёздные истории
секреты красоты
мода & стиль
консультации специалистов
преодолеваем трудности
форум от редактора мои стихи галерея
женский журнал "Капризы маленьких девочек" для самостоятельных и очаровательных
Автор идеи и главный редактор: Ангелина КРОК
По ВСЕМ вопросам, а также по поводу рекламы, можно обращаться по адресу: angelina.krok@gmail.com
ICQ: 403196807
Контактный телефон в Украине: 8(066)763-45-62

использование материала статьи разрешается только с указанием активной ссылки на первоисточник

Студия   w e b p a n o r a m a   © www.angelinakrok.com.ua