КАПРИЗЫ МАЛЕНЬКИХ ДЕВОЧЕК для самостоятельных и очаровательных…
карьера
путешествия
love-story
звёздные истории
секреты красоты
мода & стиль
преодолеваем трудности от редактора мои стихи галерея
карьера
путешествия
love-story
звёздные истории
секреты красоты
мода & стиль
преодолеваем трудности


Рекламные статьи,
коммерческие предложения,
пресс-релизы.
Оперативно, эффективно, профессионально и убедительно
8(066)763-45-62
ICQ: 403196807
angelina.krok@gmail.com

23.07.2007/Ангелина КРОК

Никакой газировки и орешков

«Артист всегда должен быть в голосе, и отличной форме», – сказала Тина Кароль. И у нее это отлично получается: голос – красивый, ноги – стройные, фигурка – просто загляденье.
Продукты для своего рациона певица подбирает очень тщательно. Она соблюдает две диеты – для фигуры и для голоса. Тина Кароль вегетарианка: не есть ни мяса, ни рыбы. Из продуктов животного происхождения в ее меню только морепродукты и иногда яйца – организму все-таки нужен белок.
Утром и вечером она не кушает: утром не хочется (только сладкий чай с лимоном), а вечером – не полезно. А на обед любит украинский борщ. «Думаю, что каждая женщина интуитивно чувствует, сколько калорий она съела за день, и может ли она себе позволить поужинать или нет – отметила Тина, – вечером я ем только фрукты, да и то не все: нектарины, киви, клубнику, ананасы. «Но есть еще очень много вкусных овощей – уточнила Тина, – а в них, за очень редким исключением, очень мало калорий».
В рационе певицы нет орехов, семечек, кофе, мороженого, газированной воды. Все это противопоказано для красивого голоса. По этой же причине из ее рациона исключено все слишком жирное, слишком сладкое, слишком острое и пряное и все холодное.
В том числе фрукты и овощи из холодильника. Кстати, певица очень любит шоколад. Он отлично поднимает настроение, но вот в концертные дни и за несколько часов до занятий вокалом кушать его также нельзя – вредно для связок.

Красота требует денег

Клубная карточка в спортивном клубе «Пятый элемент» – не дань моде, а любовь к здоровому образу жизни. Тина – по своей природе очень энергичная и деятельная. Хотя и подчеркивает, что таким образом она борется со своей ленью: «Три концерта в день — самый замечательный график для меня, ведь это лучшее средство побороть лень. Я же ленивая, и знак Зодиака у меня ленивый — Водолей». Но, к сожалению, из-за частых гастролей посещать клуб регулярно не получается. Хотя у певицы есть даже личный тренер – Ксения. Тина любит все виды аэробики, массаж и сауну с аромомаслами.
Для ухода за кожей и волосами певица также отдает предпочтение салонным и магазинным препаратам. Народным средствам и травам певица не доверяет. «Я трачу достаточно много денег на различные средства по уходу за собой, – красота требует не жертв, а денег, – смеется Тина – но что поделаешь: чтобы фигура, волосы и кожа были красивыми, о них нужно заботиться постоянно». Певица пользуется как отечественной, так и импортной косметикой, но обязательно качественной и, естественно, дорогой. Особенно любит дорогие шампуни. Два раза в неделю попосещает парикмахера. А отдыхать любит по-разному: в лесу, на берегу моря, в зале органной музыки или в картинной галерее.

<<
новости
карьера
путешествия
love-story
звёздные истории
секреты красоты
мода & стиль
консультации специалистов
преодолеваем трудности
форум от редактора мои стихи галерея
женский журнал "Капризы маленьких девочек" для самостоятельных и очаровательных
Автор идеи и главный редактор: Ангелина КРОК
По ВСЕМ вопросам, а также по поводу рекламы, можно обращаться по адресу: angelina.krok@gmail.com
ICQ: 403196807
Контактный телефон в Украине: 8(066)763-45-62

использование материала статьи разрешается только с указанием активной ссылки на первоисточник

Студия   w e b p a n o r a m a   © www.angelinakrok.com.ua